SUPPLÉMENTS À L'ENTRAÎNEMENT

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La présente monographie vise à servir de guide à l'industrie pour la préparation de demandes de licence de mise en marché (DLMM) et d'étiquettes dans le but d'obtenir une autorisation de mise en marché d'un produit de santé naturel. Elle ne vise pas à être une étude approfondie de l'ingrédient médicinal.

Nota

Les parenthèses contiennent des éléments d'information additionnels (facultatifs) qui peuvent être inclus dans la DLMM ou sur l'étiquette du produit à la discrétion du demandeur.
La barre oblique (/) indique que les termes ou les énoncés sont synonymes. Le demandeur peut utiliser n'importe lequel des termes ou énoncés indiqués.
Dans le cadre de la présente monographie, le sodium ne constitue pas un ingrédient médicinal autorisé, en raison de préoccupations relatives à la santé associées à son utilisation chronique comme supplément, notamment l'hypertension artérielle, qui demeure le facteur de risque de maladie cardiovasculaire le plus important et le plus courant. Toutefois, l'utilisation de sodium comme contre ion dans des ingrédients médicinaux ou non médicinaux (par ex., les sels de sodium de minéraux) est acceptable, lorsque justifié.

Date

30 décembre 2022

Nom(s) propre(s), Nom(s) commun(s), Information(s) d'origine

Tableau 1. Nom(s) propre(s), Nom(s) commun(s), Information(s) d'origine

**Groupe 1: Protéines**
Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Information(s) d'origine
Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Matière(s) d'origine - ingrédient(s)	Matière(s) d'origine	Partie(s)
Caséine	Caséine	Caséine acide Caséinate de calcium Caséinate de calcium et sodium Caséinate de sodium	Bos taurus	Lait
Caséine hydrolysée Hydrolysat de caséine	Caséine hydrolysée Hydrolysat de caséine	S/O	Bos taurus	Lait
Concentré de protéines de luzerne Concentré de protéines de Medicago sativa	Concentré de protéines de luzerne Concentré de protéines de Medicago sativa	S/O	Medicago sativa	Sommité (herbe)
Protéines de germe de blé dégraissée	Protéines de germe de blé dégraissée	S/O	Triticum aestivum	Germe (graine)
Protéines de graines de lin	Protéines de graines de lin	S/O	Linum usitatissimum	Graine
Concentré de protéines de chanvre	Concentré de protéines de chanvre	S/O	Cannabis sativa	Graine
Isolat de protéines de chanvre¹	Isolat de protéines de chanvre	S/O	Cannabis sativa	Graine
Protéines de graines de chanvre	Protéines de graines de chanvre	S/O	Cannabis sativa	Graine
Micelles de caséine	Caséine micellaire	S/O	Bos taurus	Lait
Concentré de protéines de lait	Concentré de protéines de lait	S/O	Bos taurus	Lait
Isolat de protéines de lait¹	Isolat de protéines de lait	S/O	Bos taurus	Lait
Pisum sativum	Petit pois	S/O	Pisum sativum	Graine
Concentré de protéines de pois	Concentré de protéines de pois	S/O	Pisum sativum	Graine
Isolat de protéines de pois¹	Isolat de protéines de pois	S/O	Pisum sativum	Graine
Protéines de pois	Protéines de pois	S/O	Pisum sativum	Graine
Protéines de pomme de terre Protéines de tubercule de pomme de terre	Protéines de pomme de terre Protéines de tubercule de pomme de terre	S/O	Solanum tuberosum	Tubercule
Protéines de riz	Protéines de riz	S/O	Oryza sativa	Graine
Concentré de protéines de riz	Concentré de protéines de riz	S/O	Oryza sativa	Graine
Concentré de protéines de pois chiche	Concentré de protéines de pois chiche	S/O	Cicer arietinum	Graine
Cicer arietinum	Pois chiche Pois chiche du Bengale	S/O	Cicer arietinum	Graine
Isolat de protéines de blé¹	Isolat de protéines de blé	S/O	Triticum aestivum	Germe (graine)
Concentré de protéines de lactosérum	Concentré de protéines de lactosérum	S/O	Bos taurus Capra hircus	Lait
Hydrolysat de protéines du lactosérum	Hydrolysat de protéines du lactosérum	S/O	Bos taurus Capra hircus	Lait
Isolat de protéines de lactosérum¹	Isolat de protéines de lactosérum	S/O	Bos taurus Capra hircus	Lait
Hydrolysat de protéines de poisson	Hydrolysat de protéines de poisson	S/O
			Clupea harengus	Fluide seminal de poissons Oeuf Ovaire Testicule
			Gadus chalcogrammus	Muscle Viande
			Gadus morhua	Viande
			Merluccius productus	Viande
			Micromesistius poutassou	Muscle Viande
			Molva dypterygia	Viande
			Salmo salar	Viande
			Scomber scombrus	Viande
Oryza sativa	Riz Riz asiatique Riz des hauteurs Riz des plaines Riz noir Riz pourpre	S/O	Oryza sativa	Graine
Vicia faba	Féverole	S/O	Vicia faba	Graine

¹Pour les isolats, l'information d'activité doit être équivalente à 90% ou plus de protéine en 'poids sec'.

Groupe 2: Acides aminés

Groupe 2a: Acides aminés essentiels

Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Information(s) d'origine
Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Matière(s) d'origine - ingrédient(s)
Acide (S)-alpha-amino-1H-imidazole-4-propanoïque L-Histidine	L-Histidine	Chlorhydrate de L-histidine L-Histidine
Acide (2S,3S)-2-amino-3-méthylpentanoïque L-Isoleucine	L-Isoleucine	Chlorhydrate d'ester d'éthyle de L-isoleucine Chlorhydrate de L-isoleucine Ester d'éthyle de L-isoleucine L-Isoleucine N-Acétyl-L-isoleucine
Acide (S)-2-amino-4-méthylpentanoïque L-Leucine	L-Leucine	Chlorhydrate de L-leucine Chlorhydrate d'ester d'éthyle de L-leucine Chlorhydrate d'ester de méthyle de L-leucine Ester d'éthyle de L-Leucine L-Leucine N-Acétyl-L-leucine N-Glycyl-L-leucine
Acide (S)-2,6-diaminohexanoïque L-Lysine	L-Lysine Lysine	Acétate de L-lysine Dichlorhydrate de L-lysine L-Aspartate de L-lysine L-Lysine Monochlorhydrate de L-lysine
Acide (S)-2-amino-4-(méthylthio)butanoïque L-Méthionine	L-Méthionine Méthionine	DL-Méthionine L-Méthionine N-Acétyl-L-méthionine
Acide (S)-2-amino-3-phénylpropanoïque L-Phénylalanine	L-Phénylalanine	DL-Phénylalanine Ester de méthyle de L-phénylalanine L-Phénylalanine N-Acétyl-L-phénylalanine
Acide (2S,3R)-2-amino-3-hydroxybutyrique L-Thréonine	L-Thréonine	DL-Thréonine L-Thréonine
Acide (S)-alpha-amino-1H-indole-3-propanoïque Acide L-alpha-aminoindole-3-propionique L-Tryptophane	L-Tryptophane Tryptophane	L-Tryptophane
Acide (S)-2-amino-3-méthylbutanoïque L-Valine	L-Valine	Chlorhydrate d'ester d'éthyle de L-valine Chlorhydrate de L-valine DL-Valine Ester d'éthyle de L-valine L-Valine N-Acétyl-L-valine

Groupe 2b: Acides aminés non-essentiels

Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Information(s) d'origine
Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Matière(s) d'origine - ingrédient(s)
Acide (S)-2-aminopropanoïque L-Alanine	L-Alanine	Alanylglutamine Chlorhydrate d'ester d'éthyle de L-alanine DL-Alanine L-Alanine
Acide 3-aminopropanoïque Acide 3-aminopropionique Acide bêta-aminopropionique	bêta-Alanine	bêta-Alanine Ester d'éthyle de bêta-alanine
Acide (S)-2-amino-5-[(aminoiminométhyl)amino]pentanoïque L-Arginine	L-Arginine	Acide cétoisocaproïque de L-arginine alpha-Cétoglutarate de L-arginine DL-Arginine L-Arginine Monochlorhydrate de L-arginine
Acide (S)-2,4-diamino-4-oxobutanoïque L-Asparagine	L-Asparagine	L-Asparagine
Acide (S)-aminobutanedioïque Acide L-aspartique	Acide L-aspartique	Acide L-aspartique Aspartate de potassium Aspartate de potassium magnésium
(S)-N5-Carbamoylornithine L-Citrulline N5-(Aminocarbonyl)-L-ornithine	Citrulline L-Citrulline	Ester d'éthyle de L-citrulline L-Citrulline Malate de L-citrulline
Acide (R)-2-amino-3-mercaptopropanoïque L-Cystéine	L-Cystéine	Chlorhydrate de L-cystéine Chlorhydrate de L-cystéine monohydraté D-Ribose-L-cystéine L-Cystéine
Acide (S)-2-aminopentanedioïque Acide L-glutamique	Acide L-glutamique L-Glutamate	Chlorhydrate d'acide glutamique L-Glutamate de monosodium L-Glutamate
Acide (S)-2,5-diamino-5-oxopentanoïque L-Glutamine	Glutamine L-Glutamine	L-Glutamine Ester d'éthyle de L-glutamine
Acide aminoacétique	Glycine	Chlorhydrate de glycine Glycine N-Glycyl-L-leucine
Acide (S)-2-pyrrolidinecarboxylique L-Proline	L-Proline	L-Proline
Acide (S)-2-amino-3-hydroxypropanoïque L-Sérine	L-Sérine	L-Sérine
Acide (S)-alpha-amino-4-hydroxybenzènepropanoïque L-Tyrosine	L-Tyrosine Tyrosine	Ester d'éthyle de L-tyrosine L-Tyrosine N-Acétyl-L-tyrosine

Groupe 3: Hydrates de carbones (glucides)

Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Information(s) d'origine
Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Matière(s) d'origine - ingrédient(s)	Matière(s) d'origine	Partie(s)
D-Fructose	D-Fructose	S/O	Malus domestica	Fruit
D-Fructose	D-Fructose	D-Fructose	S/O	S/O
D-Galactose	D-Galactose	D-Galactose	S/O	S/O
D-Glucose	Dextrose D-Glucose Glucose	D-Glucose monohydraté Glucose	S/O	S/O
4-O-bêta-D-Galactopyranosyl-D-glucose	Lactose	Lactose	S/O	S/O
Maltodextrine	Maltodextrine	Maltodextrine	S/O	S/O
D-Mannose	D-Mannose	D-Mannose	S/O	S/O
Solanum tuberosum¹	Fécule de pomme de terre	S/O	Solanum tuberosum	Tubercule
Oryza sativa¹	Amidon de riz	S/O	Oryza sativa	Graine
D-Ribose	D-Ribose Ribose	D-Ribose-L-cystéine Ribose	S/O	S/O
alpha-D-Glucopyranosyl-bêta-D-fructofuranoside bêta-D-Fructofuranosyl-alpha-D-glucopyranoside	Saccharose Sucre Sucre de canne Sucrose	S/O	Acer saccharum	Sève
			Beta vulgaris	Racine
			Borassus flabellifer	Sève
			Malus domestica	Fruit
			Oryza sativa	Graine
			Saccharum officinalis	Pétiole
Triticum aestivum¹	Amidon de blé	S/O	Triticum aestivum	Albumen (graine d'angiosperme)
Zea mays¹	Amidon de maïs Amidon de Zea mays	S/O	Zea mays	Graine
Zea mays¹	Amidon de maïs cireux	S/O	Zea mays	Graine

¹L'amidon et la fécule devraient être préparés (par ex., gélatinisés) de manière à ce que les hydrates de carbones (glucides) soient facilement absorbables.

Groupe 4: Substances ergogéniques

Groupe 4a: Substances ergogéniques sans caféine

Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Information(s) d'origine
Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Matière(s) d'origine - ingrédient(s)	Matière(s) d'origine	Partie(s)	Préparation(s)
bêta-Hydroxy-bêta-méthylbutyrate de calcium	bêta-Hydroxy-bêta-méthylbutyrate de calcium CaHMB	bêta-Hydroxy-bêta-méthylbutyrate de calcium bêta-Hydroxy-bêta-méthylbutyrate de calcium monohydraté	S/O	S/O	S/O
Hydroxyde de (L-3-carboxy-2-hydroxypropyl)triméthylammonium, sel interne Hydroxyde de (R)-3-carboxy-2-hydroxy-N,N,N-triméthyl-1-propanaminium, sel interne L-Carnitine Lévocarnitine	L-Carnitine Lévocarnitine	Fumarate de L-carnitine Tartrate de L-carnitine	S/O	S/O	S/O
N-(Aminoiminométhyl)-N-méthylglycine monohydraté	Créatine monohydratée	Créatine monohydratée	S/O	S/O	S/O
Eleutherococcus senticosus	Ci wu jia Eleuthéro Eleuthérocoque Ginseng de Sibérie	S/O	Eleutherococcus senticosus	Racine	Sèche
Panax ginseng	Ginseng asiatique Ginseng chinois Ginseng coréen Ginseng de Corée Ginseng oriental Ginseng rouge Ginseng rouge coréen Hong shen Panax ginseng Ren shen	S/O	Panax ginseng	Racine Radicelle	Sèche

Groupe 4b: Caféine

Nom(s) propre(s))		Nom(s) commun(s)		Information(s) d'origine
Nom(s) propre(s))		Nom(s) commun(s)		Matière(s) d'origine - ingrédient(s)
1,3,7-Triméthylxanthine 3,7-Dihydro-1,3,7-triméthyl-1H-purine-2,6-dione		Caféine		Caféine Citrate de caféine

Groupe 5: Vitamines et Minéraux

Nom(s) propre(s))	Nom(s) commun(s)	Information(s) d'origine
Matière(s) d'origine - ingrédient(s)
Selon la monographie actuelle de la DPSNSO pour les Suppléments de multivitamines/minéraux

Nom(s) propre(s))

Nom(s) commun(s)

Information(s) d'origine

Matière(s) d'origine - ingrédient(s)

Selon la monographie actuelle de la DPSNSO pour les Suppléments de multivitamines/minéraux

Groupe 6: Ingrédients complémentaires

Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Information(s) d'origine
Nom(s) propre(s)	Nom(s) commun(s)	Matière(s) d'origine - ingrédient(s)	Matière(s) d'origine	Partie(s)	Préparation(s)
1-Amino-4-guanidinobutane 4-(Aminobutyl)guanidine	Agmatine	Sulfate d'agmatine	S/O	S/O	S/O
Malpighia glabra	Acérola Cerisier des Barbades Escobillo Malpighier glabre	S/O	Malpighia glabra	Fruit	Fraiche Sèche
Piper nigrum	Poivre blanc Poivre noir Poivrier blanc Poivrier noir	S/O	Piper nigrum	Fruit	Sèche
(bêta-Hydroxyéthyl)triméthylammonium 2-Hydroxy-N,N,N-triméthyléthanaminium Choline	Choline	Alfoscerate de choline Bitartrate de choline Chlorure de choline Citrate de choline Choline Dihydrogéno citrate de choline Orotate de choline	S/O	S/O	S/O
Capsicum annuum	Cayenne Paprika Piment de Cayenne Piment du Chili Piment fort Piment rouge Poivre de Cayenne	S/O	Capsicum annuum	Fruit	Sèche
Lycopène tout trans	Lycopène	S/O	Solanum lycopersicum	Chair (fruit)	S/O
Lycopène tout trans	Lycopène	Lycopène	S/O	S/O	S/O
Acide (S)-2,5-diaminopentanoïque Acide (S)-alpha,delta-diaminovalérique	L-Ornithine	Chlorhydrate de L-ornithine L-Aspartate de L-ornithine L-Ornithine Ornicétil	S/O	S/O	S/O
Acide 2-aminoéthanesulfonique	Taurine	Ester d'éthyle de taurine Taurinate de L-arginine Taurine	S/O	S/O	S/O

Référence : BDIPSN 2019.

Voie d'administration

Orale

Forme(s) posologique(s)

Cette monographie exclut les aliments et les formes posologiques semblables aux aliments tel qu'indiqué dans le document de référence Compendium des monographies.

Les formes posologiques acceptables pour la voie d'administration orale sont indiquées dans la liste déroulante dans le formulaire Web de demande de licence de mise en marché pour les demandes officinales.

Nota
Les produits contenant de la créatine monohydratée ne peuvent être sous forme de liquides ou de solutions parce qu'ils sont instables (Dash et Sawhney 2002).

Usage(s) ou fin(s)

Nota
Voir la section sur les associations d'ingrédients ci-dessous.

Produits fournissant au moins 2,6 g de protéines et/ou acides aminés des groupes 1, 2a et 2b

Supplément à l'entraînement
Supplément athlétique
Aide à développer la masse musculaire/le tissu musculaire maigre lorsqu'utilisé en association avec un entraînement régulier en poids/en résistance et une diète équilibrée (DPSNSO 2019).

Produits contenant au moins un ingrédient des groupes 3 ou 4a, dont la dose est égale ou supérieure à la dose minimale indiquée dans la section Dose ci-dessous

Supplément à l'entraînement
Supplément athlétique

Produits contenant au moins un ingrédient du groupe 1, dont la dose est égale ou supérieure à la dose minimale indiquée dans la section Dose ci-dessous

Source de protéines pour le maintien d'une bonne santé (ACIA 2019).
Source de protéines pour favoriser la production et la réparation des tissus (ACIA 2019).
Source d'acides aminés jouant un rôle dans la synthèse des protéines musculaires (IOM 2005).

Produits contenant au moins un ingrédient du groupe 2a, dont la dose est égale ou supérieure à la dose minimale indiquée dans la section Dose ci-dessous

Source d'un acide/d'acides aminé(s) essentiel(s) pour le maintien d'une bonne santé (FCÉN 2019).
Source d'un acide/d'acides aminé(s) (essentiel(s)) jouant un rôle dans la synthèse des protéines musculaires (IOM 2005).

Produits contenant les trois ingrédients L-leucine, L-isoleucine and L-valine, dont les doses sont égales ou supérieures aux doses minimales indiquées dans la section Dose ci-dessous

Source d'acides aminés branchés (AAB), jouant un rôle dans la synthèse des protéines (IOM 2005).

Produits contenant au moins un ingrédient du groupe 2b, dont la dose est égale ou supérieure à la dose minimale indiquée dans la section Dose ci-dessous

Source d'un acide/d'acides aminé(s) (non-essentiel(s)) jouant un rôle dans la synthèse des protéines musculaires (IOM 2005).

Produits contenant de la bêta-alanine, à une dose égale ou supérieure à 800 mg par dose unique et 4,8 g, par jour

Augmente les niveaux de carnosine musculaire, un facteur dans le retardement de la fatigue neuromusculaire lors d'exercices intermittents de grande intensité (Hoffman et al. 2008; Hills et al. 2007; Derave et al. 2007; Harris 2006; Stout et al. 2006).

Produits contenant de la L-glutamine, à une dose égale ou supérieure à 5 g par jour

Aide à restaurer les niveaux sanguins de glutamine appauvris suite à des périodes de stress physique (par ex., de l'exercice physique intense et prolongé) (Krzywkowski et al. 2001; Bowtell et al. 1999; Castell and Newsholme 1997).
Aide à réparer les cellules musculaires suite à l'exercice physique (Newsholme et al. 2003; IOM 2005).

Produits contenant au moins un ingrédient du groupe 3, dont la dose est égale ou supérieure à la dose minimale indiquée dans la section Dose ci-dessous

Source de glucides pour soutenir la production d'énergie (IOM 2005).
Source de calories qui contribue à un gain de poids (IOM 2005).
Aide à maintenir la performance/promouvoir l'endurance lors d'exercices soutenus (plus de 60 minutes) et de grande intensité (Kerksick et al. 2008).

Produits contenant au moins un ingrédient du groupe 4a, dont la dose est égale ou supérieure à la dose minimale indiquée dans la section Dose ci-dessous

Aide à améliorer la performance physique lors d'exercices intenses (DPSNSO 2019).

Les usages ou fins suivants peuvent aussi être indiqués pour les produits contenant les ingrédients médicinaux correspondants, aux doses respectives minimums ou supérieures à celles indiquées dans la section Dose ci-dessous :

bêta-Hydroxy-bêta-méthylbutyrate de calcium (CaHMB)

Améliore la force musculaire chez les individus non entraînés lorsqu'utilisé en association avec un entraînement intense en résistance (DPSNSO 2019).

L-Carnitine provenant du L-tartrate de carnitine

Aide à la récupération musculaire en réduisant les dommages aux tissus musculaires associés à un programme d'entraînement en résistance (Ho et al. 2010; Spiering et al. 2008; Spiering et al. 2007; Kraemer et al. 2006; Kramer et al. 2003; Volek et al. 2002).
Aide à soutenir la réparation des tissus musculaires chez les personnes participant à un programme d'entraînement en résistance (Ho et al. 2010; Spiering et al. 2008; Spiering et al. 2007; Kraemer et al. 2006; Kramer et al. 2003; Volek et al. 2002).
Aide à améliorer les performances physiques lorsque combiné à un programme d'entraînement (Wall et al. 2011; Cha et al. 2001; Arenas et al. 1994; Huertas et al. 1992; Arenas et al. 1991; Vecchiet et al. 1990; Marconi et al. 1985).
Aide à repousser la fatigue durant l'activité physique (Cha et al. 2011; Wall et al. 2011; Karahan et al. 2010).
Aide à soutenir le métabolisme des graisses (Stephens et al. 2007; Karlic and Lohninger 2004; Müller et al. 2002).
Aide à soutenir l'oxydation des graisses (Wall et al. 2011; Stephens et al. 2007; Wutzke and Lorenz 2004; Müller et al. 2002).
Aide à soutenir l'oxydation et le métabolisme des graisses (Wall et al. 2011; Stephens et al. 2007; Karlic and Lohninger 2004; Wutzke and Lorenz 2004; Müller et al. 2002).
Soutien/Supplément à l'entraînement qui aide à améliorer la performance physique lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un régime d'entraînement (Wall et al. 2011; Cha et al. 2001; Arenas et al. 1994; Huertas et al. 1992; Arenas et al. 1991; Vecchiet et al. 1990; Marconi et al. 1985).
Soutien/Supplément à l'entraînement qui diminue le sentiment de fatigue perçu pendant l'activité physique (Wall et al. 2011; Stephens et al. 2007; Karlic and Lohninger 2004; Müller et al. 2002; Cha et al. 2001; Arenas et al. 1994; Huertas et al. 1992; Arenas et al. 1991; Vecchiet et al. 1990; Marconi et al. 1985).

Produits contenant de la L-citrulline, à une dose égale ou supérieure à 3 g, par jour

La L-citrulline est un précurseur de la L-arginine (Ochiai et al. 2012; Waugh et al. 2001).

Produits contenant de la L-citrulline provenant du malate de citrulline, à une dose égale ou supérieure à 1,7 g (équivalent à 3 g de malate de citrulline), par jour

Soutient une augmentation de la performance athlétique lors d'exercices anaérobiques de grande intensité avec de courtes périodes de repos (Perez-Guisado et Jakeman 2010; Bailey et al. 2015; Bendahan et al. 2002).

Créatine monohydratée

Augmente la masse/taille de l'organisme/du muscle/musculaire maigre lorsqu'il est utilisé avec un programme d'entraînement en résistance (Brose et al. 2003; Bemben et al. 2001; Volek et al. 1999; Vandenberghe et al. 1997).
Améliore la force/puissance/performance au cours des séances répétées et brèves d'activité physique très intense (par ex., sprints, sauts, entraînement en résistance) (en augmentant le taux de [créatine/phosphocréatine/énergie] [du muscle/intramusculaire]) (Okudan et Gökbel 2005; Brose et al. 2003; Preen et al. 2003; Bemben et al. 2001; Volek et al. 1999; Vandenberghe et al. 1997; Hultman et al. 1996).

Eleuthéro/Ginseng de Sibérie

L'éleuthéro/Le ginseng de Sibérie est utilisé en phytothérapie pour améliorer les performances physiques suite à une période d'efforts physiques (Bradley 2006; ESCOP 2003; Hoffmann 2003; Mills and Bone 2000).

Panax ginseng

Le (panax) ginseng (chinois/coréen) est utilisé en phytothérapie pour aider à accroitre les capacités physiques/la performance physiques (dans les cas de stress physique) (Kim et al. 2005; ESCOP 2003; Gross et al. 2002; WHO 1999; Gross et al. 1995; Sotaniemi et al. 1995; Schepdael 1993).

Produits contenant de la caféine (groupe 4b), dont la dose est égale ou supérieure à la dose minimale indiquée dans la section Dose ci-dessous

Aide (temporairement) aide à atténuer la fatigue, à favoriser l'endurance et à améliorer la performance physique (Philip et al. 2006; Doherty et Smith 2005; Smith et al. 2005).
Aide (temporairement) à améliorer l'énergie (physique) (Philip et al. 2006; Doherty et Smith 2005; Smith et al. 2005).
Aide (temporairement) à réduire l'épuisement/la fatigue (Philip et al. 2006; Doherty et Smith 2005; Smith et al. 2005).

Usages additionnels

Produits contenant des ingrédients du groupe 5, dont les doses sont égales ou supérieures aux doses minimales indiquées dans la section Dose ci-dessous

Selon la monographie actuelle des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO.

Nota
Les usages de la monographie des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO sont uniquement acceptables en addition à au moins une allégation des groupes 1 à 4.

Associations d'ingrédients

Tous les ingrédients inclus dans cette monographie peuvent être associés ensemble entre tous les groupes selon les restrictions suivantes :

Les produits contenant de la caféine doivent indiquer un usage ou une fin du groupe 4b, et ne peuvent indiquer aucun usage ou fin relié avec le maintien/soutien d'une bonne santé/de la santé générale.

Dose(s)

Sous-population(s)

Adultes 18 ans et plus

Quantité(s)

Nota
Les doses minimales indiquées ci-dessous doivent être respectées uniquement pour les ingrédients médicinaux qui appuient directement un usage ou une fin selon la section Usage(s) ou fin(s) ci-dessus.

Tableau 2. Doses et méthodes de préparation pour le Groupe 1 (Protéines)¹
Ingrédients médicinaux	Méthodes de préparation	Doses
Ingrédients médicinaux	Méthodes de préparation	Minimum/jour	Maximum/jour
Quantité totale de protéines provenant du groupe 1 + quantités des acides aminés des groupes 2a et 2b dans le produit	Isolat, Extraits normalisés (Extrait sec)	2,6 g	90 g

Référence : IOM 2005.

¹L'activité en protéines sur une base de poids 'tel quel' doit être indiquée sur le formulaire de demande de licence de mise en marché et sur l'étiquette pour chacun des ingrédients médicinaux du groupe 1.

Tableau 3. Doses pour le Groupe 2a (Acides aminés essentiels)
Ingrédients médicinaux	Doses
Ingrédients médicinaux	Minimum/jour	Maximum/jour¹
L-Histidine	49 mg	220 mg
L-Isoleucine	66,5 mg	3 500 mg
L-Leucine	147 mg	7 000 mg
L-Lysine	133 mg	3 000 mg
L-Méthionine	66,5 mg	1 000 mg
L-Phénylalanine	115,5 mg	339 mg
L-Thréonine	70 mg	301 mg
L-Tryptophane	17,5 mg	220 mg
L-Valine	84 mg	3 500 mg

Référence : Doses : Verhoeven et al. 2009; Guttuso et al. 2008; IOM 2005; Coombes et McNaughton 2000; Bassit et al. 2002; Plaitakis et al. 1988; Berry et al. 1982.

¹Lorsque des acides aminés individuels sont associés avec des ingrédients contenant des protéines, les demandeurs doivent tenir compte de la contribution des ingrédients contenant des protéines pour la dose totale de chaque acide aminé dans le but de respecter les doses maximums indiquées ci-dessus.

Tableau 4. Doses pour le Groupe 2b (Acides aminés non essentiels)
Ingrédients médicinaux	Doses
Ingrédients médicinaux	Minimum/jour	Maximum/jour¹	Maximum/dose unique
L-Alanine	181,5 mg	363 mg	S/O
L-Arginine	208,5 mg	9 000 mg	S/O
L-Asparagine	4,6 mg	93,5 mg	S/O
Acide L-aspartique	325 mg	1 000 mg	S/O
bête-Alanine	240 mg	6 400 mg	3 200 mg
L-Citrulline	150 mg	6 000 mg	3 000 mg
L-Cystéine	50 mg	1 000 mg	S/O
Acide L-glutamique	750 mg	1 500 mg	S/O
L-Glutamine	342,5 mg	9 000 mg	S/O
Glycine	160 mg	1 800 mg	S/O
L-Proline	259,5 mg	519 mg	S/O
L-Sérine	175,5 mg	351 mg	S/O
L-Tyrosine	139 mg	3 600 mg	S/O

Références : Doses : DPSNSO 2019, Lenders et al 2009, IOM 2005, Derave et al. 2007, Hills et al. 2007

Tableau 5. Doses pour le Groupe 3 (Glucides)
Ingrédients méedicinaux	Doses
Ingrédients méedicinaux	Minimum/jour	Maximum/jour	Maximum/dose unique
Dose combinée pour tous les ingrédients du groupe 3 dans le produit	6,5 g	180 g	45 g

Référence : Les diététistes du Canada 2013

Tableau 6. Doses, méthodes de préparation, usages et fins pour le Groupe 4a (Substances ergogéniques sans caféine)
Ingrédients médicinaux	Usages et fins	Méthodes de préparation	Doses
Ingrédients médicinaux	Usages et fins	Méthodes de préparation	Minimum/jour	Maximum/jour	Maximum/dose unique
bêta-Hydroxy-bêta-méthylbutyrate de calcium	Améliore la force musculaire chez les individus non entraînés lorsqu'utilisé en association avec un entraînement intense en résistance	S/O	3 g	6 g	S/O
L-Carnitine	Récupération musculaire, Réparation des tissus musculaires, Soutien/Supplément à l'entraînement	S/O	1 g	4 g	2 g
	Performance physique, Fatigue, Soutien/Supplément à l'entraînement combiné avec Performance physique/Fatigue		2 g
	Métabolisme des graisses, Oxydation des graisses		3 g
Eleutherococcus senticosus	L'éleuthéro/Le ginseng de Sibérie est utilisé en phytothérapie pour améliorer les performances physiques suite à une période d'efforts physiques	Sec, poudre, extraits non-normalisés (extrait sec, teinture, extrait fluide, décoction, infusion)	0,91 g de racines séchées	6 g de racines séchées	S/O
Panax ginseng	Le (panax) ginseng (chinois/coréen) est utilisé en phytothérapie pour aider à accroitre les capacités physiques/la performance physiques (dans les cas de stress physique)	Sec, poudre, extraits non-normalisés (extrait sec, teinture, extrait fluide, décoction, infusion)	0,5 g de racines/radicelles séchées	9 g de racines/radicelles séchées	S/O
Panax ginseng		Extraits normalisés (extrait sec)	200 mg d'extrait normalisé à 4 à 7% de ginsénosides totaux; Ne pas dépasser 9 g de racines/radicelles séchées, par jour	600 mg d'extrait normalisé à 4 à 7% de ginsénosides totaux; Ne pas dépasser 9 g de racines/radicelles séchées, par jour	S/O

Références: Doses: CaHMB: Rowlands et Thomson 2009, Gallagher et al. 2000a,b. Carnitine: Wall et al. 2011, Ho et al. 2010, Spiering et al. 2008, Spiering et al. 2007, Stephens et al. 2007, Kraemer et al. 2006, Karlic et Lohninger 2004, Wutzke et Lorenz 2004, Kramer et al. 2003, Müller et al. 2002, Volek et al. 2002, Benvenga et al. 2001, Cha et al. 2001, Ahmet et al. 2000, Arenas et al. 1994, Huertas et al. 1992, Arenas et al. 1991, Vecchiet et al. 1990, Harper et al. 1988, Marconi et al. 1985. Eleuthéro : Bradley 2006, ESCOP 2003, Hoffmann 2003, Blumenthal et al. 2000, Mills et Bone 2000. Panax ginseng : Vuksan et al. 2008, Reay et al. 2006, Sievenpiper et al. 2006, Reay et al. 2005, Sünram-Lea et al. 2005, Kennedy et al. 2004, ESCOP 2003, Kennedy et al. 2002, Scholey et Kennedy 2002, Engels et al. 2001, Kennedy et al. 2001, Scaglione et al. 2001, Blumenthal et al. 2000, Tetsutani et al. 2000, McGuffin et al. 1997, Engels et al. 1996, Scaglione et al. 1996, Gross et al. 1995, Scaglione et al. 1994, Scaglione et al. 1990, Petkov et Mosharrof 1987, D'Angelo et al. 1986, Soldati et Sticher 1980.

Tableau 7. Doses et durées d'utilisation pour la créatine monohydratée
Ingrédient médicinal	Phases		Dose			Durées d'utilisation
Ingrédient médicinal	Phases		Minimum/jour	Maximum/jour	Maximum/dose unique	Durées d'utilisation
Créatine monohydratée	Phase d'induction	Option 1	15 g	20 g	5 g	5-7 jours
	Phase d'induction	Option 2	3 g	5 g	S/O	Utiliser pour un minimum de 4 semaines
	Phase d'entretien		2 g	5 g	S/O	S/O

Références: Doses: Option 1: Okudan et Gokbel 2005, Preen et al. 2003, Bemben et al. 2001, Vandenberghe et al. 1997, Hultman et al. 1996. Option 2: Hultman et al. 1996. Phase d'entretien: Preen et al. 2003, Bemben et al. 2001, Volek et al. 1999, Vandenberghe et al. 1997, Hultman et al. 1996.

Tableau 8. Doses pour le Groupe 4b (Caféine)
Ingrédient médicinal	Dose
Ingrédient médicinal	Minimum/jour	Maximum/jour	Maximum/dose unique
Caféine	100 mg	400 mg	200 mg

Référence : SC 2012.

¹La dose quotidienne maximale de 1 000 mg de la monographie de la caféine de la DPSNSO ne s'applique pas aux suppléments à l'entraînement puisque ce maximum n'est pas acceptable pour un usage prolongé.

Tableau 9. Doses pour le Groupe 5 (Vitamines et Minéraux)
Ingrédients médicinaux	Doses
Vitamines et Minéraux	Selon la monographie actuelle des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO

Tableau 10. Doses et méthodes de préparation pour le Groupe 6 (Ingrédients complémentaires)
Ingrédients medicinaux	Méthodes de préparation	Doses
Ingrédients medicinaux	Méthodes de préparation	Minimum/jour	Maximum/jour
Agmatine	S/O	> 0 mg	2 000 mg
Choline	S/O	> 0 mg	1 000 mg
Capsicum annuum	Sec, poudre, extraits non-normalisés (extrait sec, teinture, extrait fluide, décoction, infusion)	> 0 mg de fruits séchés	650 mg de fruits séchés
Lycopène	S/O	> 0 mg	30 mg
L-Ornithine	S/O	> 0 mg	1 500 mg
Malpighia glabra	Sec, poudre, extraits non-normalisés (extrait sec, teinture, extrait fluide, décoction, infusion)	> 0 mg de fruits séchés ou frais	10 g de fruits séchés
Malpighia glabra		> 0 mg de fruits séchés ou frais	100 g de fruits frais
Piper nigrum	Sec, poudre	> 0 mg de fruits séchés	25 mg de fruits séchés
Taurine	S/O	> 0 mg	3 000 mg

Références : Doses : DPSNSO 2019; FCÉN 2019; Wong et al. 2016; Figueroa et al. 2015; Kenyan et al. 2010..

Mode(s) d'emploi

Tous les produits (optionnel)

Assurez-vous de boire une quantité optimale de liquide avant, pendant et après l'exercice.

Produits contenant de la créatine et faisant des allégations reliées à la créatine

Phase(s)		Mode(s) d'emploi
Phase d'induction	Option 1	Étape 1 (Phase d'induction): Commencer avec une phase d'induction de 5 à 7 jours (15-20 g/j) et poursuivre avec une phase d'entretien (2-5g/j)
Phase d'induction	Option 2	Étape 1 (Phase d'induction): Commencer avec une phase d'induction de 4 semaines (3-5 g/j) et poursuivre avec une phase d'entretien (2-5 g/j)
Phase d'entretien		Étape 2 (Phase d'entretien): Énoncé non requis.

Référence : DPSNSO 2019.

Produits contenant de la L-carnitine et faisant des allégations pour la Récupération musculaire, Réparation des tissus musculaires, Soutien/Supplément à l'entraînement, Performance physique, ou Fatigue

Prendre 2 à 4 heures avant de faire de l'exercice (Harper et al. 1988).

Produits fournissant plus de 200 mg de caféine, par jour (c.-à-d. à prendre en doses divisées)

Attendre 3 à 4 heures entre chaque dose.

Produits contenant des protéines de lactosérum

Prendre quelques heures avant ou après avoir pris d'autres médicaments ou produits de santé naturels (Martindale 2009; ASHP 2005; Jung et al. 1997).

Produits sous forme de poudre

Mélanger le produit dans suffisamment de liquide (eau, jus, etc.) pour assurer que la poudre soit buvable immédiatement avant de consommer.

Produits pour augmenter les performances physiques lors d'exercices (optionnel)

Prendre 45 à 90 minutes avant l'exercice (Aragon et Schoenfeld 2013).

Produits pour réparer les tissus/cellules musculaires et restaurer les niveaux sanguins de glutamine (optionnel)

Prendre dans les 90 minutes après un exercice (Aragon et Schoenfeld 2013).

Produits pour l'endurance avec des ingrédients du groupe 3 (Glucides) (optionnel)

Prendre de 30 à 60 grammes de glucides, par heure lors d'exercices de grande intensité (Saunders et al. 2007; Ivy et al. 2003).

Produits contenant des vitamines et/ou des minéraux

Selon la monographie actuelle des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO.

Durée(s) d'utilisation

Produits fournissant plus de 200 mg d'agmatine, par jour

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si l'usage se prolonge au-delà de 3 semaines ((Gilad et Gilad 2014; Kenyan et al. 2010).

Produits fournissant 0,43 et plus de L-arginine, par jour

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si l'usage se prolonge au-delà de 6 semaines si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire (Shao et Hathcock 2008; Sydow et al. 2002; Hambrecht et al. 2000; Clarkson et al.1996; Rector et al. 1996).

Produits fournissant plus de 3 g de L-citrulline, par jour

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si l'usage se prolonge au-delà de 8 semaines (Behpour et al. 2020; Wong et al. 2016; Figueroa et al. 2015).

Produits fournissant plus de 3 g de bêta-alanine, par jour

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si l'usage se prolonge au-delà de 10 semaines (Derave et al. 2007; Hills et al. 2007).

Produits contenant de l'éleuthéro

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si l'usage se prolonge au-delà d'1 mois (ESCOP 2003).

Produits contenant du Panax ginseng

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si l'usage se prolonge au-delà de 3 mois (Bradley 2006; Mills et Bone 2005; Blumenthal et al. 2000; McGuffin et al. 1997).

Produits contenant des vitamines et/ou des minéraux

lon la monographie actuelle des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO.

Mention(s) de risque

Précaution(s) et mise(s) en garde

Tous les produits

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Produits contenant des sous-produits du lait (tel que la caséine/les caséinates, le lactosérum et les protéines du lait)

Ce produit contient des sous-produits du lait.

Produits contenant plus de 30 g au total par jour de protéines et/ou d'acides aminés (incluant bêta-alanine)

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous avez une maladie du foie ou des reins (Shils et al. 2006).

Produits contenant de la caféine

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage en cas d'hypertension artérielle, de glaucome ou syndrome de la vessie hyperactive (instabilité du détrusor) (Cornelis et El-Sohemy 2007, Chandrasekaran et al. 2005, Noordzij et al. 2005, Avisar et al. 2002, Arya et al. 2000, Jee et al. 1999, Creighton et Stanton 1990).
Éviter de prendre ce produit avec des produits de santé ou de la nourriture qui contiennent de la caféine et/ou qui augmentent la tension artérielle (par ex., médicaments, café, thé, colas, cacao, guarana, maté, extrait d'orange amère, synéphrine, octopamine. éphédra, éphédrine) (Bui et al. 2006; Bouchard et al. 2005; Haller et al. 2005; FDA 2004; Berardi et al. 2002; Vahedi et al. 2000; Zimmerman 1992; FDA 1988).
Ce produit ne vise pas à remplacer le sommeil (Berardi et al. 2002; Zimmerman 1992, FDA 1988).

Produits fournissant 200 mg ou plus de caféine, par jour et recommandés pour l'endurance, la performance physique, l'énergie physique ou à être pris avant l'entraînement

Il a été démontré que la caféine peut réduire la circulation sanguine du coeur durant l'exercice, ce qui pourrait entraîner des complications cardiovasculaires telles que des douleurs à la poitrine et des battements cardiaques irréguliers mêmes chez les individus en santé. Cesser l'utilisation et consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si ces symptômes se manifestent (Higgins et Babu 2013).

Produits fournissant plus de 300 mg de caféine, par jour

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si vous êtes en âge de procréer, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez (Nawrot et al. 2003).

Produits contenant du CaHMB

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous prenez des médicaments pour le cholestérol (Nissen et al. 2000).

Produits contenant de la cayenne

Garder hors de portée des enfants.
En cas de surdosage ou d'ingestion accidentelle, appeler un Centre Antipoison immédiatement (CPS 2008).
Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous souffrez d'ulcères d'estomac ou d'inflammation (Brinker 2010; Bradley 2006; Boon et Smith 2004).

Produits contenant de la créatine monohydratée

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous avez une maladie/un trouble des reins (Pline et Smith 2005; Pritchard et Kalra 1998).
Peut conduire à un gain pondéral (Volek et Rawson 2004; Bemben et al. 2001; Mihic et al. 2001).

Produits fournissant plus de 200 mg d'agmatine, par jour

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous avez un trouble de l'humeur/affectif ou psychiatrique, le diabète ou une maladie cardiovasculaire (Freitas et al. 2016; Nissim et al. 2014; Payandemehr et al. 2013; Piletz et al. 2013; Shopsin 2013; Uzbay et al. 2013; Su et al. 2003).
Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous prenez des antidépresseurs ou des médicaments analgésiques opioïdes (Freitas et al. 2016; Payandemehr et al. 2013; Shopsin 2013; Uzbay et al. 2013; Su et al. 2003).

Produits fournissant plus de 0,42 g de L-arginine, par jour

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire et voulez augmenter votre niveau d'activité physique ou si votre état cardiovasculaire s'aggrave (Doutreleau et al. 2010; Doutreleau et al. 2006; Schulman et al. 2006; Nagaya et al. 2001; Bednarz et al. 2000; Ceremuzynski et al. 1997; Rector et al. 1996).
Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous prenez des médicaments pour traiter une maladie cardiovasculaire, des médicaments contre la dysfonction érectile, et/ou des anticoagulants (Huynh et al. 2002; Parker et al. 2002; Siani et al. 2000; Adams et al. 1995).

Produits contenant de L-carnitine

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous souffrez d'un trouble épileptique (CPS 2008).

Produits contenant l'éleuthéro

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous souffrez d'une infection aiguë (Brinker 2010; Barnes et al. 2007; ESCOP 2003; Mills et Bone 2000).

Produits contenant du Panax ginseng

Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous avez le diabète (Brinker 2010; Vuksan et al. 2008; Seely et al. 2008; Sievenpiper et al. 2006; ESCOP 2003; Tetsutani et al. 2000; Sotaniemi et al. 1995; Chin 1991).
Consulter un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant d'en faire l'usage si vous prenez des antidépresseurs, des anticoagulants ou de la digoxine (Brinker 2010; Lee et al. 2008a; Dasgupta et Reyes 2005; Janetzki et Morreale 1997; Gonzalez-Seijo et al. 1995; Shader et Greenblatt 1988; Jones et Runikis 1987; Shader et Greenblatt 1985).

Produits contenant des vitamines et/ou des minéraux

Selon la monographie actuelle des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO.

Contre-indications(s)

Produits fournissant plus de 0,42 g de L-arginine, par jour

Ne pas utiliser ce produit si vous avez subi une crise cardiaque/un infarctus du myocarde (Schulman et al. 2006).

Produits contenant de l'éleuthéro

Ne pas utiliser ce produit si vous souffrez d'hypertension artérielle (Brinker 2010; Barnes et al. 2007; Blumenthal et al. 2000; Mills et Bone 2000; McGuffin et al. 1997).

Produits contenant des vitamines et/ou des minéraux

Selon la monographie actuelle des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO.

Réaction(s) indésirable(s) connue(s)

Produits contenant de la bêta-alanine

Pourrait provoquer des bouffées congestives (bouffées de chaleur), des picotements et/ou des fourmillements. Réduire la dose si tel est le cas (Harris et al. 2006; Hill et al. 2007; Jordan et al. 2010).

Produits contenant de la caféine

Cesser l'utilisation si une hypersensibilité/allergie se manifeste (Infante et al. 2003; Przybilla et al. 1983).

Produits fournissant plus de 200 mg d'agmatine, par jour ou plus de 0,42 g de L-arginine, par jour ou plus de 30 g de protéine et/ou d'acides aminés, par jour

Certaines personnes pourraient souffrir d'inconfort gastro-intestinal/de troubles gastro-intestinaux (Keynan et al. 2010; Grimble 2007; Evans et al. 2004; IOM 2005; Clarkson et al. 1996).

Produits contenant du Panax ginseng

Cesser l'utilisation si vous développez de l'insomnie, de l'anxiété ou des maux de tête (Lee et al. 2008b; Vuksan et al 2008; de Andrade et al.2007; Sievenpiper et al. 2006; Coon et Ernst 2002; Ellis et Reddy 2002; Scaglione et al. 2001; Siegel 1979).

Produits contenant des vitamines et/ou des minéraux

Selon la monographie actuelle des Suppléments de multivitamines/minéraux de la DPSNSO.

Ingrédients non médicinaux

Doivent être choisis parmi ceux de la version actuelle de la Base de données des ingrédients de produits de santé naturels (BDIPSN) et respecter les restrictions mentionnées dans cette base de données.

Conditions d'entreposage

Entreposer dans un endroit frais et sec.

Spécifications

Les spécifications du produit fini doivent être établies conformément aux exigences décrites dans le Guide de référence sur la qualité des produits de santé naturels de la Direction des produits de santé naturels et sans ordonnance (DPSNSO).
L'ingrédient médicinal doit être conforme aux exigences mentionnées dans la BDIPSN.

Protéine de graine de chanvre, Isolat de protéine de chanvre, Concentré de protéine de chanvre

Ne doivent pas contenir plus de 10 parties par million de delta-9-Tétrahydrocannabinol (THC), ou de phytocannabinoïdes qui ont été isolés ou concentrés. La détermination de la concentration de THC doit tenir compte du potentiel de conversion de l'acide delta-9-tétrahydrocannabinolique (THCA) en THC. Ces dérivés du chanvre doivent aussi être conformes au Règlement sur le chanvre industriel (RCI). Toutes les sources de chanvre relevant du RCI devraient appartenir à un cultivar approuvé, défini dans le RCI comme une variété de chanvre industriel figurant sur la Liste des cultivars approuvés, publiée par le gouvernement du Canada sur son site Web, avec ses modifications successives (GC 2018a; GC 2018b; GC 2003; SC 2019; SC 2018).

Créatine monohydratée

Les spécifications du produit fini et/ou des matières premières doivent présenter des valeurs limites quant aux impuretés suivantes : pas plus de 100 ppm de créatinine; pas plus de 50 ppm de dicyandiamide; dihydrotriazine non détectable. La limite de détection de la méthode employée pour déceler la présence de dihydrotriazine ne doit pas dépasser 5 ppm.

Références citées

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